Óleo de Avestruz
Na região abdominal da ave existe uma bolsa de gordura, de onde será extraído o óleo. Em média, cada avestruz fornecerá 15 kg de gordura, que serão suficientes para 6 litros de óleo, aproximadamente.
Como podemos observar, a ave não nos fornece apenas carne, pluma e couro, mas será que o óleo de avestruz emagrece mesmo?
Antes de respondermos a essa pergunta, vamos abordar uma peculiaridade: o óleo de avestruz é o único alimento natural com os quatro ômegas (3, 6, 7 e 9).
Benefícios do Óleo de Avestruz
Talvez o maior benefício do óleo de avestruz, seja o mix de ômegas, presente em um único produto. A partir dessa informação, vamos ver, mais detalhadamente, para que serve o óleo de avestruz.
? Revitalização cutânea
Há muita similaridade entre sua composição e a oleosidade da pele humana, o que confere ao óleo uma excelência em propriedade hipoalergênica. Essa particularidade permite que sua penetração intradérmica seja mais eficiente, demonstrando alto poder de hidratação e reconstituição epidérmica, por esse motivo, reduz rugas e marcas de expressão, e melhora a tonicidade.
? Analgésico
Em sua composição, encontramos o ácido linolêico, que desempenha o papel de analgésico em casos de fadiga, câimbras, edemas e contraturas. Combate dores reumáticas, artrites e artroses. Já foi testado, com bons resultados, em pacientes com fibromialgia.
? Cicatrizante
Efeito ligado ao poder de reconstrução epidérmica, já citado anteriormente.
? Anti-inflamatório
O ácido olêico presente em sua formulação permite que o óleo de avestruz seja utilizado para inflamações nas articulações em geral.
? Queimaduras
Em casos de queimaduras comuns, queimaduras solares, queimaduras oriundas do contato com águas vivas, também em casos de assaduras, possui efeitos regeneradores epidérmicos.
Dicas de Utilização
As indicações de dosagens dependerão de cada fabricante. Estamos sugerindo alguns valores padronizados. Procure se informar através do SAC quais dos itens devem ser utilizados, quantidades diárias, tempo de tratamento e contraindicações.
- Hidratantes: Utilizar os cremes e loções diariamente, para rejuvenescer, retirar manchas e tonificar.
- Processos infecciosos respiratórios: Pode se tomar o óleo puro, em gotas, ou adicioná-lo a algum chá, ou alimento.
- Lábios ressecados: Utilizar o óleo várias vezes ao dia. Ajudará na cicatrização e hidratação, evitando reincidência.
- Reposição hormonal: Tomar a quantidade indicada (gotas) do óleo.
- Otite: Pingar uma gota de óleo 3x por semana, como processo preventivo. Mais vezes se estiver em crise.
- Sinusite: Fazer um mix, utilizando no tratamento a banha (passando na face antes de dormir), o óleo (2 a 3 gotas nas narinas), e tomar algumas gotas de óleo ao dia.
- Queimaduras: Passar o óleo e tomar algumas gotas.
- Dores musculares e articulares: Passar o óleo na região afetada e tomá-lo em gotas.
- Constipação intestinal: Popularmente conhecido como intestino preso ou prisão de ventre. Pode ser utilizado em gotas, algumas vezes ao dia.
- Colesterol e triglicérides: Algumas gotas diárias aliadas à dieta para baixar os índices.
- Hemorróidas: Passar o óleo 2 vezes ao dia e tomá-lo em gotas.
- Refluxo esofágico: Tomar o óleo em gotas.
- Estresse: E todas suas possíveis intercorrências. Há doses individuais recomendadas para esses casos.
- Para emagrecer: O óleo de avestruz emagrece e faz perder medidas abdominais, quando se toma algumas gotas diárias do óleo, associadas uma dieta de restrição calórica. Esse efeito será potencializado com exercícios físicos.
Dosagens
- Mínima: Na média, os fabricantes recomendam que a dosagem mínima diária seja a metade do peso em gotas, divididas 3 vezes ao dia, ou seja, um adulto pesando 60 quilos deverá tomar 30 gotas, divididas em 10 gotas, 3 vezes ao dia.
- Máxima: O mesmo raciocínio acima, mas, considerando-se o peso total. No caso, a mesma pessoa, pesando 60 kg, deverá tomar 60 gotas diárias, ou seja, 20 gotas, 3 vezes ao dia.
